Kursplan | bodyfit Rheinau

Kurse vom 28.11. - 04.12.

18:00 – 18:45

Bauch-Beine-Po

Anmeldung erforderlich
Raum: Kursraum
Trainer*in: Samira

18:00 – 18:45

Indoor-Cycling

Anmeldung erforderlich!
Raum: Kursraum
Trainer*in: Daniel
19:00 – 20:00

Tabata

hochintensives Intervalltraining
Raum: Kursraum
Trainer*in: Samira

18:15 – 19:00

Perfect Body

Bauch, Beine, Po und Arme
Raum: Kursraum
Trainer*in: Samira
19:00 – 19:45

Mobility & Stretching

Dehnung und Entspannung von Anfang an! Anmeldung erforderlich.
Raum: Kursraum
Trainer*in: Samira

18:00 – 18:45

TRX

Anmeldung erforderlich!
Raum: Kursraum
Trainer*in: Samira